１か月間のパーソナルトレーニングで身体はどう変わったのか知るべく、Inbody測定をしてみました。

お金は使うためにあるよね。というわけで、１か月3000生活することにしました。

マッサージで、本気で感動したことはあまりない。 ある程度痛くて、終わった後はある程度気持ちいい。 マッサージフリークではないし、あんまり頻繁に行くタイプではないけど、シンガポール内でも数カ所は訪れた。 今日、運命の出会い！ おっちゃん指名して…

つまさきは、最近自己分析をしてみて、ものすごく苦手なことがあることに気が付きました... 出来ること、出来ないことは、例えばスポーツだったり、勉強だったり、わかりやすいものであれば気付けるけど、性格的な部分の場合はそれが当たり前にこれまでの人…

普段、お金にあんまり関心が無くて、欲しいものはどーんといくらでも出して買うけど、散財しないからお金はわりかし貯まる。みたいな感じで。 歯科矯正とか、パーソナルトレーニングとか、Appleのガジェット類とか、大きな出費はあるけど、ブランド物とか興…

Kim's Cafe、さすが人気店。 混んでいました。 カウンター席に通していただき。 お目当てのバスクチーズケーキと、ティーを注文。何のティーだか忘れたけど、味が濃くてすんごい美味しかった。アプリコットかな？ チーズケーキ自体は、つまさきにはフワフワ…

シンガポールに２店舗あるシェイクシャックに来ました〜。 ジュエルにもあるんだけど、今回はタンジョンパガーへ。 外までかなり並んでたけど、30分くらい待って入店。 普段からバーガー食べないつまさきは、よくわからんので一番高いやつを注文。 きました…

実はこれを求めて来たわけではなくて。 久々にかもめベーカリーのあんバターが食べたいな〜と思って来たんだけど、売り切れだったのでお隣のカフェへ。 名前は聞いたことあるけど入ったことのないカフェでした。 お目当ては、最近ハマってるワッフル。 じゃ…

念願のTwenty Grammesへ。 Bugis駅から歩いて５分の、アラブストリートの方にあります。 ケーキがあまあまな感じで、こっちも挑戦したかったんだけど、今回はワッフル食べに来たから我慢。 ピーチティー。甘！ ワッフル到着。 選べるアイスは、バナナと塩キ…

シンガポールにて、ワッフルで有名なSunday Folksへ行って参りました。 オープン時間くらいに行ったけど、すでに１５人くらいの列。 さすが人気店。 ワッフルを食べに来たんだけど、今はワッフルは提供していない模様。 店の回転を早めるためかな。 ドリンク…

ダンジョンパガーエリアの人気のアイス屋さん。 ...ワッフル屋さん？？ Apiaryに来ました。 15分くらい並んだかな。持ち帰りであればすぐに買えそうでした。 ワッフル食べられるほどお腹減ってなかったのでダブルのアイスをチョイス。つまさきは何を選んだか…

シンガポールの代官山と呼ばれるチョンバルエリアに久々にやってきました。 チョンバルなんて、スシローか、お洒落な気持ちになりたい時くらいしか来ないので、ワクワク。 外しか空いてないよ〜と言われて、諦めて外で食べようと思ったら中に入れてもらえた…

トレ後は必ず甘いものを食べるんだけど、一番のお気に入りはパン屋さんのチーズタルト！ お洒落なパン屋さんじゃなく、ローカルの。 元々チーズケーキとかチーズタルトとか、チーズ系大好きなんだけど、ここのチーズタルトのおかげでチーズタルトに改めてハ…

Eunos MRT駅から15分ほど歩くと見えてきたお花屋さん。 こちら、カフェなのだそう！ 今日ネットで発見し、行かない理由がない！ということで訪れました。 エントランス、可愛い。 「外で待っててくださいね」という旨と、制限時間があることについて書かれて…

マリーナベイさんぽ。 天気がとっても良くて気持ちいいけど、暑くて溶けそう。 避暑。 っていうか、ピスタチオミルクレープ絶対食べなきゃ！ってことで、Lady Mに。 飲み物は、ホワイトココナッツクリームティーにした。ココナッツだめな人は飲めないけど、…

久々のAngelina... と思ったけど、前回来たのはサーキットブレーカーの少し前だったっぽい。 オープンして割とすぐ来るとか、大ファンじゃん。笑 今回は、ピスタチオのじゃない、普通のモンブラン！ピスタチオのモンブランと、普通のモンブランのサイズが全…

この間、仕事終わるくらいの時間に身体が急に怠くなって。 食いしん坊なので、ご飯だけは食べないとまずいと思い、ショッピングモールで弁当とパン２つとアイスを買って帰って。（食べ過ぎ） 全部食べたんだけど、何だかあまり味を感じなくて。 熱を測ったら…

Bugisに用事があったので、近くでランチをすることに。 実は別のカフェに行きたくて目処をつけてたんだけど、数時間後まで予約でいっぱい。 予約入れておいたら良かった...。 そりゃそうだよね、周りのカフェ、まだまだかなり閉まってました。 ハジレーンや…

つまさき、タイという国が非常に好きで、 もう７回くらい訪れたことがある。 ここ最近３年間くらいはめっきり行ってないけど、 時々恋しくなる。 つまさきが現在住んでいるシンガポールとは大きく違う。でも、 何が違うんだろう。 タイの魅力、思いつくまま…

どこのアンクークエかは、言わないよ。 批判する記事だからね。 しかも、プレ＆ポストワークアウトで食べまくってるから、土日でもっと食べたのに写真がないのよ。 アンクークエは、糖質がとっても高くて、筋トレには最高すぎるほど良い食べ物なのです。エネ…

つまさきは芋が好きです。 かぼちゃもじゃがいもも好きだけど、一番はさつまいも！ 特に、さつまいもを使ったスイーツなんかには目がありません！！！ つまり、スイートポテト大好き！！！ でも、どこのドンキ行ってもスイートポテトはないし（芋ようかんは…

大好きなかもめベーカリーのあんバターが食べられました〜！！！ （この後ドーナツも追加で注文したんだけど、写真撮り忘れた） ずっと我慢してた... わけじゃないけど、ってかサーキットブレーカー（シンガポールでいうソフトロックダウン）中も、テイクア…

2020年6月19日からPhase 2！ということで、シンガポールでもジムが再開されることになりました。

こちら、成田→マニラのフィリピン航空の機内食。 フィリピン航空って、あんまりいいイメージないんだけど、機内食はレベルが高いんだよね。 もちろん、日本発の便に限って、だけど。 このすき焼き、とても美味しかった〜。 フィリピン発だと全然違うと思いま…

だいぶ通ったかもめベーカリー。ここ、大好きです。 フィンランドのかもめ食堂とは、関係ないのに似てるし。 この雰囲気も、パンも、大好き！！！！ 何度も通ってるにも関わらず、この辺のメニューは注文したことがない…。 パンが魅力的すぎるんだもの！！ …

最近（と言っても１年前くらい？）、Somerset駅の近くにとってもジャパニーズな落ち着いたカフェができていました。 道路から丸見えなのでちょっと恥ずかしく、行く機会がなかったんだけど、行ってきました。 ほうじ茶ラテ！ ほうじ茶が濃くて甘すぎず、美味…

大好きなアンジェリーナ！（マリーナベイサンズ） 今日は、いつものモンブランではなく、ピスタチオモンブラン！！！！ アンジェリーナのモンブランは世界一美味しいんだよなあ…。 届いてテンション上がる上がる。 このグロテスクな見た目と、それに反して「…

つまさき、人生で初めてIELTSを受検しました。 コロナウイルスが流行る前に申し込んだんだけど、試験の日にはもうすでに流行っていて、マスク着用、消毒必須、ソーシャルディスタンス！！ そんな状況での初受検でした。 TOEFLより短かったので助かった…。 TO…