【ダイエット】１１日目 三食外食...

朝

プラタ屋さんでオムレツ〜〜

プラタ食べたかったけど、私の好きなプラタは「バターシュガーハニープラタ」（特注）というダイエットに優しくない味なので、やめました。

昼

エコノミーライス（ライス抜き）

夜

 

songfa（ソンファ）のバクテー。

ノーマルのバクテーは、スペアリブを使ってるんだけど、今日は数量限定で少しだけお値段の張るロースカルビにしてみました。

やっぱり私バクテー好きだ〜〜

美味しい〜〜