2018ゴールデンウィーク旅行、行き先は...
年度が始まっていよいよ約１か月。
私の会社は日系なので、４月に新入社員が入ってくるわけです。
つまさきも、お姉さんになりました。
買い物はここでするといいよ、とか、
バスはこの番号に乗ればいいよ、とか、
ここのレストランは美味しいよ、とか、
そんなことを教えてあげています。
仕事のことは教えられません。
つまさき姉さんも未熟だからね！
環境が変わって、１か月走り続けて少し疲れました！
過食してしまうこともありました。
朝と昼にゆっくり食べる時間がなくてタンパク質不足してると、どうしても夜に糖質が欲しくなる。
プロテインしっかり飲まなきゃ。
ジムを一箇所に固めたら、平日ゆっくり夕食摂る時間無くなりそう...
結局アトキンスバーに頼る生活になってしまう可能性あります。
過食した後の後悔は半端じゃないので、アトキンスバーに頼りたくはないけど、適度に食べられる訓練をしていかなきゃな〜と思う。
やっぱりたぶん半分摂食障害。うん。
でも、以前はこの量を、つい昨年までは罪悪感なしで食べてたわけだから、そう考えるとよく３桁レベルのデブにならなかったよなあ、と思う。
ホメオスタシスやばい。
とりあえず身体に悪い食べ方せず、健康に痩せられたら幸せだな〜。
筋トレ頑張りますね。
そんなことは置いておいて、つまさき今日からゴールデンウィーク旅行です。
８日間の旅に出てきます。
二箇所に行ってきますが、実は両方もう行ったことのある場所。
だけどとっても楽しみです。わっしょい
のちほど、また詳細お知らせしますね。
とりあえずここ数日で食べたもの晒しておこう。過食した日のは撮影してません。撮影できるくらい冷静なら食べてないよね。
久々のやよい軒、あんまり興奮しなかった。
では！
オーチャードど真ん中ジム Phillip Wainはいいぞ！
運動不足だし、シンガポール狭すぎて１年も経てば行くところ無くなってくるし、
また身体鍛えようと思ってジムを契約することに！
シンガポールのジムなんてどれ選んだらいいのかわからないし、とりあえず手当たり次第いくつか体験。
その中でもわりかしピカイチのレベルで良かったPhillip Wainを紹介したいと思います。はい、思います。
アート。
ここは女性専用で、マッサージや痩身エステなども兼ねた超ビューティー志向意識高めのジム！！
休憩スペース。
お食事できるところもあります。
サラダ頼んでみました。うまし。低カロリーで高タンパク。
ドリンクバーのジンジャーティーがお気に入り。
シンガポールのジムは、浴槽があるところはめったにない、というか出会ったことないんだけど、
サウナはあるとこ多いね。
日本と比べたらやっぱりショボいですが。
結局契約することに決めたのは諸々の理由（立地とか立地とか立地とか...）でここではないんだけど、近くに住んでる人にはめちゃくちゃオススメ！
意識高い女性の中で意識高い生活できる感じです。
いつからだって、どこからだって、変われるよ。
ほんとマルシェのこの組み合わせ好きすぎる。
必要のない前置き。
さて、本題。
去年の今頃の記事をはてなブログさんがわざわざ思い出させてくれるシステムがあるようで。お節介極まりないけどありがたい。
去年の今頃、プレッシャーに押し潰されて大変だったなあ、１年なんとかやり切ったなあ、と思い返すことができた。
自分なんかにできるはずがないと思っていた仕事をやりきることができた。
これはもんのすごい自信になった。
私だからこそ与えられたこの仕事。
やり切れた、で満足していいのは１年目だけ。
２年目からは更にパワーアップしていなくちゃならない。
常にプレッシャーの下にいよう。
甘えちゃいけない。
与えられた仕事をこなすことで精一杯だった１年目。
今年は自分で何かを生み出す。ちょっと動き始めた。
プライベートの方もそう。
来年もここ、シンガポールにいるのか、日本に帰るのか、はたまた違った国に行くのか、それはわからないけど、
とりあえず色んなところにもっと顔出そうと思う。
足跡残す。アクティブになるぞ。
とりあえず、ジムの年間契約をする。今更
１年間何をやってたんだろう。笑
心も体もストイックに作っていきたいです！
仕事、英語、体作り！！！よし！！！！
決意を新たにする１月でもないし
４月も始まって半分過ぎたけど
いつからだって、どこからだって、変わることはできる。
あっという間の１年間だった。
きっと今年も、ぼやっとしていればあっという間に終わってしまう。
毎日を噛み締めよう。
まずは１週間ごとの目標を立てることから。
チャンギ空港 キティちゃんカフェ第二弾！
以前も訪れたキティちゃんカフェ。
空港で用事があったので、ブランチしました。
やっぱり外装も内装も可愛い。
キティちゃんあんまり好きじゃないけど。
入り口。
メニュー！
おひとりさまに、キティちゃんのリボンが微笑みます。
うん、天井。
足元にミニチュアの街が！
今回注文したのはエッグベネディクトさん。
片方はサーモン
もう片方はターキー。
美味しくいただきました。
アボカドシュークリーム！love avocado
IKEAの反対側にあるAnchor pointでアボカドシュークリーム発見！
アボカドラブ！
こんなおしゃんな看板！
アボカドクリーム〜！！
買わないわけにはいかなかった。１つ2.9ドル。
ドリンクメニューもあります。
脂質めっちゃ高いような感じだけど美味しかったでする。
抹茶館matcha houseのスイーツ、これ日本！！
別記事で書いたma maisonのビーフストロガノフオムライスグラタンの後は、Lady Mでケーキでも食べる？という話になったのですが、私の気持ちがLady Mではなく。
いつもドンドンドンキや東急ハンズに行く時に横目で見ていた抹茶館に行ったことがなかったので、初訪問！
何だかんだ、いつでも行けると思うと行かなかったりするよね。
ここは、スイーツも充実してるし、定食っぽいメニューも充実しているのです。
抹茶ティラミス
抹茶チーズケーキとあんみつ
抹茶白玉パフェ
お友達の出っ張ったお腹が豪快に載ってしまっている。
４人で行って、抹茶チーズケーキとあんみつのセットを私ともう１人の友達は頼んだんだけど、
これが大正解！！！
抹茶チーズケーキがなかなか量があって、しかも美味しかった〜。
中にパフとクッキーが入っていて。
あんみつも美味しかったよ〜！！！
ランチにも来てみたいカフェでした。
洋食屋ma maison（ま・めぞん）限定メニュー！
シンガポールの銀座と呼ばれるオーチャード。
その真ん中に位置する高島屋へ夕食に。
期間限定メニューが出ているということで、ずっとこの日を楽しみにしていたのです。
ま・めぞん内装はハイカラで、日本の洋食軒といった感じ。
暗い店内が落ち着く〜。
テーブルのランプも昭和っぽくて可愛い。
さて、今回お目当てだった限定メニューは何かと言うと、
ビーフストロガノフオムライスグラタン！！！
私の大好きなものが詰まりまくってる！！！
とろーりチーズも、ビーフも、もうたまらんでした。ご馳走さまでした。
話も弾んで、長居してしまったのだけど、こまめにお冷を継ぎ足しに来てくれるなど、サービスも整っていました！！
次はハンバーグを食べに来たい〜。
TEDDY ROOSEVELT LOUNGE
写真で振り返るシリーズにも書いたテディルーズベルトのパフェ！！
これが美味しすぎたので、ちょっと語っておきたい。
コレクタブルグラスつきは2260円。
パフェのみは1230円。
チーズケーキはトップに乗っている１つだけでなく、アイスの下にも入っています！
アイスはイチゴとバニラ（ミルク）の２つ。
コーンフレークのように見えるものは、ナッツっぽかった。
下の層は、ピスタチオクリーム、ヨーグルト、イチゴジャム。
見た目だけじゃなくて、味もほんと美味しい。
４月からはオレンジとチョコ系のパフェになるので、それも食べたかったな。
秋はマロンのパフェが出たりもするので、また一時帰国のたびに食べたいな〜。
千葉県白井市 古民家風レストラン茜
本日は、おばあちゃんオススメの古民家レストランに来ました。
超古民家でしょ！！！
入り口付近にはこんな喫煙所が。
入り口。AKANE。可愛い。
左を見ればこんな感じ。
さて、今回はスタンダードな月コースを注文。
月コースのメニューはこちら！！ででん
前菜 三点盛り
刺身 三点盛り
焼物 茨城つくば美豚のローストポーク
自家製ピザ ねぎみそ、れんこんそぼろ、きのこ、彩野菜
揚げ物 天ぷら
お食事 自家製うどん
デザート わらび餅とアイス
どれも美味しかった〜。
廊下には、ハーブティーコーナーがありました。
数種類のハーブティーを楽しめます。
内装も食器もオシャレで、とっても良いお食事処でした。絶対また行きたい。
