つまさき47度

つまさき47度

シンガポールに来て4ヶ月で5キロ増えたので、糖質制限ダイエット(MEC食)! 週1のチートミールも楽しみたい! 2ヶ月でマイナス7kg達成中。

うどん駒鳥 ローストビーフ丼がサラダバーつき9ドル?

9月にオープンしたばかりの、うどん屋さんに行ってきました。 ホテルの中に入っていて、場所は駅前ではないので行きづらいかもしれないけど、綺麗なところ。 駒鳥!!ターゲット完全に日本人! お客さんも日本人かなり多い。 メニュー、よだれ出るやつー! …

冬休みの旅行先が決まったよ〜!

夏休みが終わったばっかりなんだけど、冬の旅行先が決まりました〜!!! ほんと、旅行って果てしなくワクワクするよね。 冬は、4カ国回ります。ウキウキ。 どこへ行くかは、まだ秘密です。 なるべく、ひとつ休みが終わって旅行の余韻が消えてきたら、早め…

表参道からシンガポールへ!幸せのパンケーキ

前回訪問した時は、「もうオーダー終わっちゃったよ」と言われ、諦めた幸せのパンケーキ。 あの時は、代わりにサンテックのbeyond pancakesに行ったんだよね。 tsumasaki47.hatenadiary.jp 悔しいので、今日リベンジしてきましたよ!!! 10月までの限定で…

一人っ子の独り占め精神

つまさき、最近ちょっと成長したことがあるんです。 色んなものを、他人に分け与えられるようになったこと。 お店で注文するものに関してはまだ「一口あげる〜!」が自分からできないんだけど、 (しかも、「ちょっと味見させて」に少しイラっとする) お菓…

サンテック OMU 小さめ?オムライスぺろり!

オムライス芸人のつまさき、サンテックに参上! 実は初めてではないのですが、ブログに登場するのは初めてかな? ここ、ソースやトッピングがたくさんあるのです!! カレーソース、クリームソース、明太子ソース、和風ソース... 今は期間限定でチリクラブオ…

beyond pancakes 店員多過ぎ問題!

ずっと気になってたbeyond pancakesに行って参りました!!! その前に!!! その近くにあったmilk&honeyが無くなってた。ショックや... beyond pancakesでは、パンケーキの生地やトッピングが選べます。 が、マヌケなつまさき。 メニュー撮影するの忘れま…

濃厚甘々プロテインでミルクプリン作り

プロテインは、美味しいものに限るよね。 続かないんじゃ意味ないし。 つまさき、味のバリエーションがないと飽きちゃって継続できないので、日本のものやアメリカのもの... 色々試したりしてます。 そして。 大人気のミルキー風味プロテインにもやっとあり…

初めてのデルタ航空レポ!気に入った!

デルタ航空、初めて乗ったんだけどなかなか良かった! Wi-Fi使える航空会社は増えてるけど、デルタもそのうちの1つで、エコノミーでもちゃんとWi-Fi繋げます。 それから、機内食メニューも充実。3種類から選べる上に、メニューが詳細まで書いてあって。 「…

ダイエット開始から一年!リバウンド!

デザート3種盛り〜! さて、生まれて初めてあんなに本気でダイエットして、痩せたのがちょうど一年前くらい。 夏休みに決心して、2ヶ月で7キロ、その後も合わせて10キロくらい痩せた。 ただ、一年後の今、しっかりリバウンドしています。笑 痩せるのも…

フィリピン留学で使用した教科書

これが、フィリピン バギオの語学学校 PINES chapisで使ってた教科書。 リーディングなんかかなり使える(なんかのコピーではあるけど)のに、195ペソ! 日本円にして400円くらい! そしてこのタイプの地味〜な教科書好きだから嬉しい。 古びていくのを見る…

教員してたあの3年間は宝物だ。

好きな食べ物聞かれたら、あんみつって答えよう。と思ったあんみつ。 日本で教員をしていた頃、何度も書いてたように、私は本当に生徒に恵まれてた。 ついさっき、ある人から連絡が入った。 「元バスケ部の生徒が、英語スピーチ大会で入賞してたよ。」 誇ら…

マニラ ニノイ・アキノ空港 パシフィッククラブラウンジ

マニラの空港、第三ターミナルには2つのプライオリティパス対応ラウンジがあります。 第三ターミナルは一番大きいんだけど、お店はどこも激混み。 フィリピンまで行って朝ごはんスタバで食べたからね... かろうじて入れたスタバ... チェックイン、入国審査…

日本は憧れの国ではなく、助けを必要とする国なんだね

バギオ PINES chapisから徒歩30秒のカフェ あるフィリピン人講師の先生が、「実はもうここでの仕事、今月で辞めるんだ」と話してくれた。 来月から、日本に英語を教えに行くらしい。 「なんで日本を選んだの?」と聞くと、 「わからないけど何かが私を呼ん…

反省させられたこと。理解できないこと。

つまさきは、1人行動大好きで、むしろ人とご飯食べるのとかあまり得意じゃなくて(話すのを目的に会う時は別) カフェテリアで食事を摂る時も、いつも1人で食べてた。 フィリピン人の先生たちにも、 「なんで1人で食べるの?」って聞かれたり、 他の生徒…

PINES Chapis の食事!

パンが美味しくて何度かおかわりした。チーズバター?がはさまってた。 お野菜たっぷり取れる。動物性タンパク質も必ず出る。 ヨーグルトは毎回2つもらって、たまに3つ目突入してた。 生野菜ワッショーイ! キムチは毎日必ず出る。 黄緑感がすごい。 バナ…

フィリピン留学、成果!

写真は部屋からみえる景色 つまさきは、TOEFLのコースを取っていたのですが、2週間の滞在で十分結果出すことができました! シュミレーションテストの結果でしかないので、もう少し自分で勉強したら公式を受けなきゃな〜とは思うんだけど、 とりあえず苦手…

フィリピン留学、折り返し地点!

フィリピン、バギオでの1週間があっという間に過ぎてしまいました。 日曜に軽く買い物をして、 学校スタート初日の月曜はオリエンテーションやシュミレーションテストを受けて。 火曜から本格的に授業開始。 宿題の嵐でゆっくりする暇もない。そんな日々が…

フィリピン留学に来てみました

いえーい、夏休み!!! つまさきは何をしているのかというと、フィリピンに語学留学に来ています。 馬鹿にしていた語学留学ではありますが、何とかTOEFLで恥ずかしくない点数が取れるようになって帰って来ようと思います... わりかしレベルの高い学校に入る…

食べ物に関してほんとに自分に弱いので糖質を入れます

ジムに朝からこもり、ジムの下のショッピングモールでヘルシーなお昼も食べ終わって、午後も筋トレしようと思ったんだけど、 どうしてもこれが食べたくなり電車に乗ってサマセットへ。 コリアンストロベリーボンボン。割とずっと食べたかった。 www.instagra…

The coffee academics 三段パンケーキどーん!

ご無沙汰しております。つまさきです。 あまりにもジムに入り浸りすぎて、ブログ更新サボってました。たぶんこの後もサボります。 仕事の方も新体制になって早2ヶ月半。 新人さんの1人と仲良くなって、行ってきましたパンケーキ。 以前ブログで読んだこと…

写真で振り返る香港旅行3

ワッフルボウル。うま。 ダッフィー。あま。 肉!!! 美味しかった。 ヤム芋、さつまいものスイーツ。 シンガポールと変わらんじゃん。 歴史博物館は、控えめに言って超良かった。 3時間くらいいたけど、時間が許せばもっと居たかった。 香港訪れたら、こ…

写真で振り返る香港旅行2

空、綺麗〜 大好きなフィルハー。 日本人のお父さんちっくな人が、最後のドナルドのシーンを見て「こっちは凝ってるな〜」と。 舞浜の方も全く同じだけど? (ドナルドのシーン:画面から飛び出て後方に立体ドナルドが落ちて行くシーン) トイストーリーラン…

写真で振り返る香港旅行1

エアポートエクスプレス速っ。 かの有名な。チョンキンマンション。 コンビニ飲茶。もちろん食べた。 リゾートライン。 舞浜と同じくディズニー仕様。 到着。 アトモスあります。

シンガポールに入ってシンガポールに従うと...

香港で、何ともインスタ映えしそうなエッグワッフルパフェを食べたわけだけど。 パフェはほんと美味しくて、たまらんほど美味しくて。 幸せな気持ちで店を出たんだけど。 少し歩いて気が付いた。 私、食べたゴミ捨ててない。 もしかしたら、捨てる必要のない…

伝えたい言葉を学ぶことがモチベーション

ランドでパレード待ちしてたらね、中国人(香港人?)の親子が来て。 なにやら中国語で話しかけて来るんだけど、つまさきの中国語力じゃ理解できない。 なんてったって、四年間勉強して、「私は明日また来ます」しか言えない。 毎日中国語の先生にこの台詞言…

oddie エッグワッフルパフェ悪いことしてる感じが好き

中環(セントラル)駅付近にエッグワッフルパフェがあると聞き。 パークのエッグパフが忘れられず こりゃ食べるしかないよということで遥々やって来ました。 無条件に卵崇拝してる私からすると、「エッグワッフル」食べる=健康的、なんだけどエッグワッフル…

美味厨(delicious restaurant)ポークリブライス

こちらも近くにあって、有名だそうなので来てみました。 平日の夜だったのでお客さんは私以外に2組しかおらず。 おじさんに、ポークリブライスをおすすめされました。 ったりめえよ!!これを食べに来たんだから!! ポークリブライス!!! 揚げられたポー…

マカオレストランのエッグタルト クリーミー❤️

基本、エッグタルト好きです。 宿の近くにありましたマカオレストラン。 10香港ドルでエッグタルト購入。 マカオレストランなので、パイ生地を使ったマカオ系のエッグタルトです。 香港系もマカオ系もちゃんと好きです。

ロイヤルバンケットホール&イグナイト鑑賞

ロイヤルバンケットホール!! まずはじめに。グリが得意な人はいいなあと思う。 私は人見知りだしキャラ見知りなので、気の利いたこと言えないし、平凡な写真しか撮れない。 5時からの予約で、4時半に行ったんだけどもうだいぶ人がいた。中にも入れたし注…

上海ディズニー ショーパレードについて

それぞれのショーについて、こちらも三行でまとめます。 キャッスルショー(三回観た)20分前で最前ドセンとは。ミーハーだけど結局アナ雪やばい最後のみ登場の黄色コスミキミニ ストーリーブック?(結局二回観た)最初に主要メンバー出ちゃうやつダンオ…