AtkinsBar. カラメルチョコレートピーナッツヌガーバー★★★★☆

以前記事にしたこれよりも、こっちの方が個人的にはスニッカーズ。

というか、目隠しして食べさせられたらどちらか当てられる気がしません。

つまり、普通に美味しい。ただ別に感動するほどではないので星４つにしました。

いや、でも普通に美味しいよ。

アトキンスバーすごいわ。安定の味。これはダイエット苦痛にならないわ。

どれをとってもある程度美味しいので、毎日食べるのが楽しみになる。

 リピートは、すると思います。 

AtkinsBar ホワイトチョコレートマカダミアナッツバー★★★★★

アトキンスバー第三弾！

tsumasaki47.hatenadiary.jp

このピーナッツバターカップも美味しかったんだけど、ホワイトチョコマカダミアナッツバーも美味しい！！

アトキンスバーはミルクチョコとかキャラメルとか、茶色系の味が多いんだけど、これはホワイト！！（実はもうひとつホワイト系があります。）

ホワイトチョコ、好きなのよねえ...

昔っからダースのホワイトはよく食べてて...

いやもうこれほんと美味しい！なんで糖質低いの！！どういうことなの！！

チョコの部分は半分もなくて、パフが半分以上を占めてるんだけど、それでも美味しい。

しかも、パフをよく噛まないと食べられないから、満足感もある！歯ごたえ大事！

これは確実にリピート買いします。確実に。

170kcalでした〜。

自分が本当に食べたいものは何か自分と対話してみたら。

チートデイの計画を練るのはものすごく楽しい。

というか、仕事から帰ってくるとずっとチートデイに何を食べるかばかり考えてる気がする。

自分ルールとしては、惰性でなく「食べたい」と思える限りはいくら食べてもいいと思ってるんだけど、

週に１日だし、時間も限られてるし、超真剣に吟味してる。笑

候補はたくさんあって、その中でも一度一軍に上がってきたのは、このへん。

 Nana's Green Tea  ナナズグリーンティー

期間限定栗のパフェ

www.instagram.com

Hoshino Coffee　星乃珈琲店

期間限定栗のスフレパンケーキ

www.instagram.com

Matchaya　抹茶屋

期間限定パンプキンソフト

www.instagram.com

Tokyo Milk Cheese Factory  東京ミルクチーズ工場

チーズケーキとクッキーの乗ったソフトクリーム

www.tokyomilkcheesesg.com

今週のチートデイは、この４つで攻めていこう！と計画していたんだけど、自分でも信じられないほど食べ物について真剣に考えてみると、疑問が沸き起こる。

疑問その１

期間限定じゃなかったとしてもそれが食べたいか。

自分は情報に流されているんじゃないかと思ってね。

栗だよ！秋だよ！パンプキンだよ！みたいに宣伝されてるからそれが食べたくなるだけで、本当に食べたいものはそれじゃないんじゃないかと。

疑問その２

パンケーキやパフェ、ソフトクリームは、トッピングが乗っていなかったとしてもそれが食べたいか。

これに関しては自分の中でものすごくよく消化できてて、白米のように何かを乗せて美味しく食べるように、何かの味を借りて初めて美味しくなるものは出来るだけ食べないようにしよう、と思った。

糖質制限始めてからお米や麺類はほぼ食べてないんだけど、そのおかげでおかずの味をとーっても楽しめてる。

でも逆に、ものすごく美味しい白米を、白米だけで食べるなら食べてもいいと思う。

パンケーキやパフェも同じで、パンケーキは具が乗ってなくても食べたいか？パフェはコーンフレークや寒天などだけでもどうしても食べたいか？自分に問いかけた。

もちろん、パンケーキだけで楽しめる人もいるんだろうけど、私から言わせれば「ただのパンやん」。

自分が楽しんでいるのは上に乗ったアイスクリームとか、モンブランとか、あずきとか、ホイップクリームとか、そういう部分。あんまーい部分。

だったら、その部分だけを食べればいいんじゃない？ケーキとか、ジェラート食べれば良くない？ホイップ食べれば良くない？という結論。

（正直、ケーキでさえも、スポンジの部分いらない。全てクリームでいい！）

最初のひと口から最後のひと口までちゃんと楽しめるようなものを食べたい。

ホテルのアフタヌーン・ティーにも久々に行きたいな〜と思ったんだけど、「あれ？アフタヌーン・ティーって全てが全て自分で選んだものじゃなくない？勝手に選ばれたケーキが可愛く乗ってるだけじゃない？だったら選んでケーキ食べた方が良くない？」と思った。

 週に一度のチートデイを始めたからこそ、食には更に更に貪欲になって、本当に食べたいものは何か考えられるようになった。

もちろん、時にはパンケーキやパフェ食べることもあるんだろうけど、自分の体に入れるものは真剣に考えるぞ！！無限じゃないから！！

そういうわけで、明日は真剣にチートデイしてきます！！！（笑）

計画を立て直しています。日々、進歩していればいい！

（あ、体重はしっかりどんどん減っています。美容体重はしっかり切って、モデル体重に近付いています。引き締まってないから同じ体重でも見た目は全く違うんだけどね！）

CarbRiteDiet チョコレートカラメルナッツ★★★★☆

Dr'sダイエット・カーボライト・バー・チョコブラウニー　12本

 ※ amazonで同じ味が見つからなかったので別のリンク貼ってます。

大きくて満足感もあり、この手のバーにしては値段も安いので買ってみました。

アトキンスバーみたいに５本単位で売ってくれるとお試ししやすいんだけど、こちらは１２本入り。

個人的に、筋トレガチ勢の中で大人気のクエストバーの後味とか食感が苦手だったので、１２本も買って失敗したらマズイなーと思っていたんだけど、CarbRiteDietはまあまあ美味しいです。

クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]

クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 22 Bars [海外直送]

そのへんの普通のお菓子と比べて美味しいってことはないし、「まあ低糖質バーだよね、こんな感じよね」っていう味ではあるんだけど、でも美味しい。

プロテインもかなり含まれてて、糖質も低いので、他の味も試してみたいです。

Universal Nutrition - Doctor's CarbRite ダイエット バー ボックス トースト ココナッツ - 1バー

 トーストココナッツとは...？

Dr'sダイエット・カーボライト・バー・チョコピーナッツバター　12本

 ピーナッツバター！期待できる。

Dr'sダイエット・カーボライト・バー・クッキードー　12本

 クッキードーも美味しそう。

アトキンスバー減ってきたら注文します。

AtkinsBar チョコレートカラメルムースバー★★★☆☆

アトキンスバー第二弾。

小さめ、120kcalのこのバー。

【海外直送品】【2箱セット】Atkins, Endulge, Chocolate Caramel Mousse Bar, 1.2 oz (34 g) x5Bar x2箱

ちなみに、食べる前から「120kcalで我慢できるわけないやろ」と思い、これを先に食べてます。

海外直送品 Atkins Endulge Bar Peanut Butter Cup, 5 PK

tsumasaki47.hatenadiary.jp

２つで合計200kcal。糖質もかなり少なめ。

満足感としてはこれ一本でもいけるくらい！小さいけどかなりチューイーなので満足感はある。

味は、巷でスニッカーズだのミルキーウェイだの言われてますが、人工甘味料の後味ムンムン。

甘さは、かなり甘い！！

あんまり美味しすぎてもアレなので、これくらいがちょうどいいかな、っていう味です。

全然嫌いじゃないよ。

 ただ、開封した時に少しキャラメルが溶けてました...

仕方ないよね、シンガポールだもん。

でも、できれば溶けないシリーズがいいかな〜なんて思いました。

AtkinsBar ピーナツバターカップ★★★★★

一番期待していたこのフレーバー。

海外直送品 Atkins Endulge Bar Peanut Butter Cup, 5 PK

サイズは、結構小さい。

手のひらに乗せて可愛いくらいのサイズ。

※ 手のひらに乗せた画像がなくてすみません。

ひと口パクッといってみると、これはうんまーい！！！！！

甘すぎず、海外のピーナッツバターの味！塩気がある！これは嬉しい！

ただ、もう少しゆっくり食べるつもりだったのに、あっという間にペロリしてしまった。

本当に美味しい。普通にお菓子として美味しい。

クエストバーとかにあるプロテイン臭とか、人工甘味料の味が全く感じられない。

しかし、ひとつ80kcal。

うーん、そう考えるとカロリー結構高いわ。

他のバーの満足感と比較すると、あまりにも簡単に消えてしまう感じ。

だいぶ痩せたら、オヤツはもう全部これでいいかな、って感じです。

美味しすぎるので、気軽には買えないな〜。

一箱１０個入りなので、あと９個無くなってもすぐにはリピートしません。

痩せるまでの辛抱...

iHerb開封の儀！！

iHerbを利用するのは... 何回目だろう。

こっちへ越してから、Amazonは送料がかかるし、プロテインや低炭水化物系のお菓子作りに使うものは全てiHerbで購入しています。

今回は、大人気アトキンスバーをいくつか！！

MEALシリーズ。おっきめ。

中くらいの大きさ。

 

小さい。正直、足りるかな〜？という感じ。

最近は、プロテインもたくさん含まれているCarbRiteDietを夕食代わりに食べてたんだけど、味のバリエーションも欲しいしアトキンスバー大量輸入。

めっちゃテンション上がる〜。

明日から夕飯がまた楽しみ〜。

毎回の食事がものすごく楽しみ。朝ごはんも昼ごはんも。これほど幸せなことはない。

またアトキンスバー食べたらきっとレポートします。

シンガポールにもエッグスンシングスが！！

嬉しいことに！！！

いよいよ！！！

シンガポールにも！！！

エッグスンシングスが来る！！！

オーチャード、というか、ドビーゴートの、プラザシンガプーラ内にできます。

ナナズグリーンティーと星乃珈琲店の間あたりの位置に！！

ものすごい日系だらけ（笑）

そもそもエッグスンシングスは、本社はシンガポールにあったのでは？なぜシンガポールに店舗を持たなかったのか謎。

しかし、シンガポールって日本ほどパンケーキ屋さんがないし、というかあっても日系ばかりだし、エッグスンシングスが入ったら相当流行ると思うなー。

私は甘いものは全般好きだけど、どちらかというとケーキやアイスの方が好きなので、いや、でも通うわ。エッグスンシングスは通うわ。

楽しみです！！！！

特に日系のスイーツ屋さんは、季節を味わえるメニューが楽しめることがものすごく楽しみ。

早く出来るといいな〜。

CASTELLOのDANISH BLUE

MEC食をしているということで、冷蔵庫には野菜以外にはほぼ肉と卵とチーズしかありません！！

ただ、肉もチーズも種類はたくさんあるので、ちゃんと楽しんでます。

とりあえず、とにかくこのブルーチーズがオススメなので！！！記事にするくらいオススメなので！！！

８ドルくらいで、それほど高いわけじゃないブルーチーズなんだけど、ちゃんとブルーチーズの味で濃厚で美味しい〜！！！

 

カビもちゃんとたっぷり〜！！！

チーズでちゃんと脂肪分摂らないとエネルギー源が無くなるので、チーズ色々試して楽しむよーん！！

カステロシリーズは制覇したいです。

先輩からの贈り物（著作権注意）

いつもいつもお菓子を分けてくれる先輩がいる。

ダイエットしてるのに、

「元気？疲れてない？チョコ！」と、よくチョコを机に置いてくれる。

大変ありがたいなあ。ダイエット中だけど。

先輩からもらったチョコは、買ったのよりずっと美味しい。

そして、この間もらったキットカット。

オリジナルデザインになっとるー！！！

その日は上司ともめてて（笑）元気が出なかったんだけど、それに気付いたのかこんなものを自作してくれた。

こういうくだらない（失礼）ことをしてくれる先輩、大事にしたいなあ。