好香居熟食で五香春巻をいただく。
Chinatown Complex内にあるhao xiang ju cooked foodで春巻食べました。
なにやらとても並んでいて、１０分くらい並びました。
常に10人くらいは並んでる様子だった。
メニューはこの６種類で、やたら安い！
1.5ドルの春巻を注文したんだけど、一品で注文するものではないらしく、
「ひとつかい！ビニールでいいね！」と少し雑な扱いを受けました。笑
麺と春巻とか、野菜炒めに春巻とか、そういう注文の仕方をするらしい。フォーリナー丸出しでごめんなさい。
Spicy Bean curd roll のはずが、どこに豆腐が入ってるのかもわからず、どこらへんがスパイシーなのかもわかりませんでした。
でも美味しかった。カリッカリ！
ありがとう御馳走様でした。
（１シンガポールドル＝83.24円 2017/12/3現在）
好香居熟食 hao xiang ju cooked food
#02-142 Chinatown complex, 335 smith St.
時間は不明。朝ご飯の時間帯に行きました。
Chinatown complex アボカドアップルジュース
本当はたぶんチェーン店の方が清潔なんだろうけど、ホーカー内にあったジュース屋さんのメニューにアボカドがあったので、試してみました。
土日でどんだけアボカド飲むんだ。
肌が綺麗になったらどうしてくれるんだ。嬉しい
アボカドミルクは３ドル。（１シンガポールドル＝83.24円 2017/12/3現在）
安い。SFは４ドルだった。しかも、レギュラーサイズが16オンス。大きい。
アボカド売り出してるんだけどシュガーケーンの文字が書いてあって謎。
アボカドアップル ３.５ドル
アボカドミルクは３ドル、アップルは２.３ドル、どう計算したかわからないけど３.５ドルでした。
味は、うーん少しアップルが強くて喉が痛くなる感じ。
そしてもっと水分少なめのフルーツとアボカド合わせたいかも。
試行錯誤するのが楽しいです。
The juice shop
#02-42 Chinatown complex, 335 smith st
2017/12/01 食べたものまとめ
この土日は少し忙しく、あんまり食べ歩きできませんでした。
アボカドミルクは、結局ブラウンシュガー入りだったことが判明！
ショックで泣きそうでした。
でも、砂糖なしでもう一度頼んだら結構美味しかった。最初からこれを出してくれたら良かったんや！！！余計なものを入れるな！！！
そして念願のHAAKON。
レストランではないんだけど、注文してから作ってるみたいで出てくるのはゆっくりだった。
信用できますな。
HAAKONがヘルシーでプロテインも摂れて嬉しい感じ
ずっと」目をつけていたHAAKONに来てみました。
sumerset313の地下にあります。土曜の夕方に行ったんだけど、あんまり人はいませんでした。なぜ？
MENU！
どれも低糖質！サラダだけでなく、プロテインプラッターなんかもあります。色々試してみたくなる。
私はSalmon Zoodles 12.9ドル（１ドル＝83.24円 2017/12/1現在）を注文。
目玉焼きが半熟で美味しそう！サーモンは思っていたより少し小さめ。
枝豆、トマト... そして具の下にはたっぷりのズッキーニヌードル、ズードル！！
ピントは卵の上のチーズに合わせました。
量が少ないかな〜と思ったんだけど、ズードルが結構たっぷり入っていたので満腹になりました。
ドレッシングの味噌ごま味も美味しかった。
HAAKON
Holland Villageにもあります。そちらの店舗の方がオシャレかも。
今回私の行ったのは...
住所 313 Orchard Road #B2-14
毎日 10:00-22:00
SFのアボカドミルクどうしよう美味しい
この間、フルーツジュースを飲んだジューススタンド。
アボカドミルクが気になって気になって、また来てしまいました。
牛乳は炭水化物多めだから、スーパー糖質制限には向かないんだけど、何事も中途半端にやらないとまた食べ過ぎやら悪い方向に繋がるので、牛乳くらいは目を瞑ります。笑
ただいま、期間限定？かな？アボカドココナッツが出ているんだけど、私はレギュラーメニューのアボカドミルクをオーダー。
他にもたくさん種類があるよ。
前回はアップル＋キャロット！！
キャロットー？？とか思ったけどめちゃくちゃ美味しかったんだ〜。
アボカドミルク！！
何これ！超美味しい！！超好き！！
今まで飲んだアボカドミルクの中で一番美味しい。
日本のタイ料理屋さんの800円のアボカドミルクより美味しい！！
これは幸せだ。本当に砂糖入ってないのか、次買う時に聞いてみようと思います。不安
美味しすぎるんだもん。
他のフルーツのジュースも、試してみたいと思いました。ハー美味しい。
さすが果物の国シンガポール。
こういうの飲まなきゃだめだわ。
糖質の高いフルーツだと、飲みたくないなーとか思うけど、コーラとか飲んでるわけじゃないし、こんな美味しいならリピート確実だわ！！
シンガポール来た人はぜひ飲んで！！
これは美味しい。美味しすぎる。
非嘔吐過食症ではないかと思う。
近頃、少し忙しくて、差し入れが多かったりもして、だいぶ食べすぎていました。
ある日は、ジューススタンドのジュースとあんドーナツをおやつに食べ...
ジューススタンドのジュースは砂糖を加えずその場で絞ってるのでそれほど罪悪感はないんだけど、でもフルーツは炭水化物だらけ...
からの、あんドーナツなんて絶対食べちゃいけないやつ...（大好きだけど）
ある日は、ピザのデリバリーを頼み、ピザ４枚とガーリックブレッドとチキンとアボカドディップつけたナチョスと肉まん、もらったチョコ数個を食べ...
ある日はワッフルと大量のクッキーを食べ...
一番少なかった時から２キロ増えていました。いやーん
それがストレスでストレスで、スイッチが入り、ある日は
蜂蜜一瓶、ケーキ３つ、クリーム玄米ブラン２パック、ゼリー２つ、アイス２つ食べました。
そのうちまた体重増えるはず。
うん、多分摂食障害なんだと思う。そんな気がする。
食べ終わると罪悪感でいっぱいになるし、気持ち悪くなる。
体重増えるとものすごいストレス！まずいな〜
明日調整したくてたまらなくなるんだけど、そういうことするのやめました。
ダイエットは、体重ではなく長く続けることを目標にすべき
DaiGoがこう申していたからなのです...。
そうだよなー、と思って。調整したって結局リバウンドしたら意味ないし、継続できる内容で長い目で痩せていけばいいし、数値にこだわらず習慣化を一番に考えなきゃなーって。
MECの規定量を満たすことは習慣になってるし、前日食べ過ぎたからってこの習慣を崩しちゃだめだよね。
痩せ習慣、作ります。
とりあえず、時々来るこの過食の波を何とかしたい。吐かないだけマシではあるんだけど、でも量を客観的に考えるとやっぱり病気だと思います。
１２月はもうありませんように。
ドンドンドンキがシンガポールに！＠Orchard Central
本日！！！！
日本のドンキホーテが！！！
シンガポールにオープン致しました！！！
全てを見て回ることは不可能だったので、低糖質生活に役立ちそうなものを中心に軽く回ってきました。
オープン当日だったので、本当にもうとんでもない混み方でした... わかってはいたけどトホホ
右の方にあるおとうふレアチーズケーキ！！
明日にでも食べたい！
ひとつ300kcalくらいだなんて信じられない...
札幌ブリュレ濃厚チーズも美味しそう。
糖質もカロリーも確認してないけど。
フルーツサンド美味しそう...
ここが神。
デザートチーズとフロマジュエル、一種類ずつ買ったつもりが贅沢ナッツ味を何故か買い忘れたので明日買いたい。
フロマジュエルもデザートチーズ２つも美味し過ぎてもうこれで生きていけるドンキありがとうってなりました。大好き
糖質は１つにつき2.5gくらいと少し高めだけど、自分へのご褒美として、食べたいと思いました。
本当にありがとうドンキさん。チーズデザートの上陸を待ち望んでたんだ...
スリムアップスリム、抹茶味が上陸してました。
ミルクティー無くなったら買おう...
酵素系もたくさんありました。
なにやら魅力的な響きです。ウーム
特段好きなわけでもないけど、日本を感じるのど飴... ばあちゃんがいつも持ってたな。
高カカオチョコが安いー！！！
今回は、まだストックがあるので買わなかったんだけど、確実に買いにきます。すごい安心した。
シンガポールでなかなか見つからないこんにゃくー！！！しらたきー！！！！
嬉しいよぅ嬉しいよぅ。
こんにゃくをお刺身のように食べるのが好きだったりします。アボカドと一緒にね。わさび醤油で...
オープン当日にどうしても来たいと思っていて、仕事さっさと片付けて来たんだけど、
正直世界がだいぶ明るくなりました！！！！！
...涙出そう。
ただ、しばらくこの混み方落ち着かないんじゃないかなーと思います。
特に土日なんか、歩けるんだろうか。
ありがとう、ドンキ。
2017/11/26 食べたものまとめ そして反省
朝から始動！
旅行してるような気分だった。めいっぱい時間使えると、いいよね。
しかし、スイーツが二連続く...
これはまずい。
ひとつの予定だったんだけど、食べ始めると止まらない。
これをなんとかするために、つまさき作戦を立てました。
試行錯誤、試行錯誤...
今日は罪悪感たっぷりだったけど、ダイエットに失敗なんかないんだぞ...
2017/11/26 食べたものまとめ そして反省
朝から始動！
旅行してるような気分だった。めいっぱい時間使えると、いいよね。
しかし、スイーツが二連続く...
これはまずい。
ひとつの予定だったんだけど、食べ始めると止まらない。
これをなんとかするために、つまさき作戦を立てました。
試行錯誤、試行錯誤...
今日は罪悪感たっぷりだったけど、ダイエットに失敗なんかないんだぞ...
